Признaкaми дeпрeссии мoгут непременничать грусть, трeвoгa, нeгaтивныe мысли и изoляция. Нo eсть и другиe, мeнee извeстныe симптoмы.
«Я впaлa в дeпрeссию». Пoчти всe наша сестра прoизнoсили чтo-тo пoxoжee, нo eсть бoльшaя рaзницa мeжду чувствoм грусти и рeaльным дeпрeссивным рaсстрoйствoм. Пeрвoe, кaким бы тяжeлым ни былo, прexoдящe, втoрoe — являeтся мeдицинским сoстoяниeм с дoвoльнo спeцифичeскими xaрaктeристикaми, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa Комнатный Очаг.
Согласно исследованиям, серьезные депрессивные расстройства и клиническая уныние характеризуются продолжительным чувством подавленности, беспокойства, пустоты, безразличия к жизни и многими другими признаками. Промежду взрослых людей депрессия манером) или иначе затрагивает 6,7%, и прекрасный пол страдают чаще, чем сильный пол.
Существуют различные типы депрессии. Некоторые люди возникают как ответ получи и распишись определенные переживания — сие послеродовая депрессия, реактивная (не хуже кого ответ травму или прискорбие) и сезонное аффективное непорядок (обычно проявляется в зимние месяцы). Кое-кто имеют особую симптоматическую картину, примерно (сказать), хроническое депрессивное расстройство, которое длится пара года или дольше.
Кажется, вы знаете эти симптомы: проблемы со сном, потеря девственности интереса к общению, константа. Ant. переменная грусть и негативные мысли. Однако есть и другие, в меньшей степени очевидные признаки заболевания.
1. Вас раздражительнее обычного
Вещи, которые ординарно вас не беспокоили, как обухом по темени вызывают сильное раздражение, а быть по себе резко меняется без особого повода. Повышенная желчность является распространенным симптомом депрессии, однако часто упускается из виду. Жалеть сердитым людям сложнее, вследствие того сложнее и определить, что такое? это может быть признаком заболевания.
2. Ваша милость чувствуете сильную ностальгию
Всесторонне нормально время от времени (на)поминать старые добрые времена, однако тосковать по прошлому — невыгодный совсем то но самое. Люди с депрессией сплошь и рядом используют ностальгию как станок выживания в сложные периоды жизни затем травмы или потери.
3. У вам запор
Не самая популярная обсуждения) для обсуждения, хотя деваться некуда: исследования показывают, что такое? запор и депрессия связаны. У 33% участников, страдающих запорами, были признаки серьезного депрессивного расстройства. Неравно вы столкнулись с подобной неприятностью, поговорите с врачом о возможной депрессии.
4. Ваш брат тревожитесь, если нечем себя взять
Большинство людей с нетерпением ждут отпуска, однако у подавленного человека ненаполненный календарь может вызвать душевный порыв тревоги. Ничем не занятое сезон оставляет пространство для тревожных мыслей, а производительность позволяет убегать от них в трудоголизм.
5. Ваш брат не можете стянуться, как бы ни старались
Негативные мысли, сплошь и рядом идущие рука об руку с депрессией, могут доставлять хлопоты сосредоточенность. К сожалению, проблемы с концентрацией время от времени некорректно диагностируется как СДВГ — особенно коль (скоро) специалисты не знают, сколько именно беспокойство мешает вы сфокусироваться.
6. Вы более импульсивны, нежели обычно
Никак не перестанете переполнять корзину интернет-магазина, хоть если покупки вам отнюдь не по карману? Обратите для это внимание — импульсивное норов может указывать на проблемы с вашим психическим здоровьем. Сие не самый общеустановленный признак депрессии, но (представка по-): п импульсивность показывает ваше подсознательное готовность к быстрым решениям, ради заставить тревогу «замолчать».
7. У вам странные боли
Две трети людей с депрессией испытывают необъяснимую физическую ломота, часто вызванную нарушением функций мозга. Данный симптом требует особого внимания, в такой степени как может помешать верной диагностике — люди в белых халатах начинают лечить физические симптомы, малограмотный зная о проблемах с психическим здоровьем. Необъяснимая одонталгия часто поражает людей, подавляющих эмоции и старающихся убежать ото своих чувств.
8. Вам постоянно испытываете чувство вины
Люди в белых халатах-психиатры считает «неуместную и чрезмерную» вину симптомом депрессии. Сие может проявляться по-разному — скажем так, вы чувствуете никого кроме личную ответственность за проблемы с рабочим проектом, хоть если над ним работает огромная сигнал.
9. У вас чешуйчатый лишай
Псориаз — это хроническое расстройство кожи, для которого характерны пятна кроваво-сероватой шелушащейся кожи. Исследования показали, кое-что среди людей, страдающих псориазом, 62% находили у себя признаки депрессии. И не диво — это аутоиммунное заболевание сопровождается хроническим воспалительным процессом. Зачем, как доказали ученые, напрямую связано с развитием депрессии.
10. Страдает ваша личная гигиена
Людям с острым депрессивным состоянии зачастую становится очень тяжело спасать привычный уровень гигиены. Подавленность заставляет вас изолироваться через окружающих внутри кокона заботы и подавленности. Изменения в личной гигиене могут (пре)бывать признаком депрессии.
Если многие пункты из этого списка вас знакомы, возможно, настало срок обратиться к специалисту или взмолиться о помощи у близких. Важно злопамятствовать, что депрессия характеризуется изменением биохимии мозга, и откорректировать это состояние можно лишь только медикаментами, назначенными врачом.
Читайте и:
- Названы целебные свойства пивных дрожжей
- Семь правил питания, которые обеспечат активную практика даже после 80
- Медики подсказали, во вкусе отличить межреберную невралгию через инфаркта
- Эндокринолог рассказал, по образу не навредить здоровью закачаешься время поста
- Медики предупредили о разрушительном влиянии стресса сверху организм